正方：不存在酸性水或碱性水更健康的说法

以偏酸性还是偏碱性来划分水质的好坏是不科学的，要以是否符合水质标准、水质检测水中的杂质及其受污染情况来决定水质的好坏。

“事实上，很多天然的好水是偏酸性的。如大明山岽寺淡泉的泉水pH值为6.7，虎跑泉的泉水pH值为5.8。而某些天然水水质检测偏碱性，如太湖水及由它制成的自来水，水质检测并不好。”

“不存在酸性或者碱性的水质更健康、更有营养的说法。”现行的国家饮用水标准，水质检测要求饮用水pH值不低于6.5，不高于8.5，在这个区间内，水质检测水既可能呈弱酸性，也可能呈弱碱性。

符合水质检测标准的水都可以饮用，不存在喝碱性水好还是喝酸性水好。

人体的消化吸收过程是一个非常复杂的过程。“水是喝到胃里的，胃的环境是酸性的，pH约为2—3。胃液的作用一是杀菌，二是帮助消化。胃液是一种酸性较强的缓冲溶液。不管你喝什么水，喝到胃里后，pH值都会改变。”

反方：碱性水更有益于健康

人体血液的PH值很重要，健康时保持在7.35-7.45之间，低于这个水平，人就会不舒服，处于亚健康。低于7.0时，人体就会出现重大疾病甚至死亡。同时，血液PH值每下降0.1，人体胰岛素活性就会下降30%人喝的水80%会直接进入血液，因此平时多喝弱碱性水，如天然矿泉水对维持血液的弱碱性，保持健康体质，防止重大疾病和延缓人体衰老的确事半功倍。

由于市场上大量存在的纯净水、矿物质水等都属于酸性水，因此社会上不时有喝水不用讲酸碱的论调和宣传。

什么是健康水?

家庭用水中我们很难去确定水是偏酸性还是偏碱性，但有一点可以确定，基本符合我国GB5749生活饮用水卫生水质检测标准规定pH值为6.5—8.5，GB17323瓶装饮用纯净水水质检测标准规定pH值为5.0—7.0的标准的。

世界各国的科学家通过大量的水质检测,调查、统计、研究、分析，对健康水应具备的条件已达成了共识，主要有以下几点：

1. 水质检测没有污染，不含有害物质.

2. 水质检测硬度适中。所谓硬度，就是水中钙、镁等盐类的总量（以CaCO3的量表示）。

3. 水质检测含有适量的矿物质和微量元素，要求水中有一定的溶解性总固体。所谓溶解性总固体就是水样经过滤、烘干后所提的固体残渣，其中包括无机矿物成分等溶于水中的所有物质的总量，一般人群理想的指标是300毫克／升左右。

4.最好是天然水，而不是人工制造。

如果您想知道饮用水含有的杂质多少，建议申请水质检测.

郑州水质检测机构表示对于人体来说，不管我们喝的水偏酸性还是碱性，水到了我们的胃都会变成酸性。因为胃酸的PH值大约在2-3之间，属于强酸性的，所以几乎是中性的水到胃里就生成了酸性。到达身体的水与食物等物质共同维持人体正常的新陈代谢。所以我们没必要去过度关注几乎中性的水偏酸性还是碱性，能保持水的干净、没有污染物已经不易，想喝“好水”也需要整个社会的共同努力。